ป้ายกำกับ: ผู้สูงอายุ

มีความสัมพันธ์อย่างมากระหว่างการออกกำลังกายกับการทำงานของภูมิคุ้มกันในผู้สูงอายุ การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยปรับปรุงการทำงานของภูมิคุ้มกันและลดความเสี

มีความสัมพันธ์อย่างมากระหว่างการสนับสนุนทางสังคมและผลลัพธ์ด้านสุขภาพร่างกายในประชากรสูงอายุ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าบุคคลที่มีเครือข่ายการสนับสนุนทางสัง

การออกกำลังกายกับสุขภาพสมองของผู้สูงอายุที่เป็นโรคอัลไซเมอร์มีความสัมพันธ์อย่างมาก การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพสมองและสมองใ

มีหลักฐานที่บ่งชี้ว่าดนตรีมีผลดีต่อความจำและการเรียนรู้ในผู้สูงอายุที่มีภาวะสมองเสื่อม การวิจัยแสดงให้เห็นว่าดนตรีสามารถปรับปรุงความจำและการทำงานของสม